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第七十六章 再到搏击社


  慕容智出来了。

  一时间各大新闻报纸都在澄清慕容智公司走私漏税的事情。

  接着,又是大肆的宣扬慕容智为人的正直,以及经商多年的信誉。

  慕容智进去的时候,一个个都生怕自己沾边惹事,不敢靠近,等慕容智这件事澄清后,一个个都开始发表自己的看法以及夸大自己和慕容智之间的关系。

  什么多年的老朋友啊,什么早就知道慕容智不会做这种事啊之类的。

  慕容智的电话都被打爆了,可怜的还是沈杉,因为慕容智的手机是他拿着的啊,一个劲的打,一个劲的爆,本来这两天就睡眠不足,吵得他急忙吧手机送还给了慕容智。

  事情还是很奇怪的。

  仓库的货物既然是正规的,为什么会以走私的形态进入了慕容智的仓库里

  而那批货物既然是某公司的,为什么这么长时间才发觉?

  不觉得是巧合吗?

  早不发现晚不发现,偏偏等到慕容智公司漏税的事情解决好之后才发现。

  可不管怎么说吧,人没事,平安出来就好了。

  至于其他的沈杉也管不了那么多,当然,他压根就不想管。

  今天,有点奇怪呢……

  在教室睡醒的时候,发现同学们都差不多走光了。

  这不对啊,以往每天在这个时候,慕容雪都会跑进来把自己叫醒,然后一起回家的。

  也对,慕容智回家了,她,也不用再去自己家里了。也不用再去打工了。

  嗯,也好,省的每天晚上还要跑过去接送她。

  那,接下来自己要干嘛去啊?

  突然觉得,不知道该干嘛了。

  家里,母亲在做饭,也不用自己买菜了。ktv那边小东是天天往那边跑,有他在,一毛钱都亏不了。

  突然间,闲下来了,又不知道该干嘛了都。

  诶对了,搏击社那边,答应过了,就应该去一趟的……

  反正闲着也闲着,就张贵当初步行街广场为自己出头的那义气。指点他几招也好。

  来到搏击社门前,拳击打斗的声音就已经传来,当然,还有张贵那吼得跟猪叫一般的声音。

  而当沈杉走进门之后,突然,一切都安静了下来。

  社团里的所有成员都停下了手中的动作纷纷向沈杉这边看来。

  “挖槽……”

  随着张贵反应过来,立刻从训练台上跳下来,对着沈杉这边就快步走来。边走还边招呼着其他社员跟上:“来来来,快点的啊……”

  “干嘛?”看着一群人风风火火的向自己走来,沈杉到是一脸蒙蔽起来。

  “哎哟喂,师傅啊,可把您老给盼来了啊。来,师傅您坐……”张贵一马当下,拉着沈杉来到他专用的沙发上直接给摁坐了下去。

  “师傅师傅,您喝水……”

  “师傅,抽烟……”

  “师傅,我跟您老按按摩怎么样?”

  “搞什么?喂喂,再这么胡闹我可走了啊……”这架势,都快吧把自己给捧上天了都。这,真有点压力啊。

  “诶,别介,师傅,您看,好不容易把您给盼来了,这要是走了,那我们可怎么办啊……”

  “想要我留下来?”沈杉憋了一眼问道。

  “对的啊,师傅。”

  “想要我指点你们几招。”

  “对对对。”张贵如小鸡啄米般狂点着脑袋。

  “那你们先答应我几个条件……”

  “好的,师傅。”

  “第一……不许叫我师傅……”

  “遵命,师傅……”

  “喂……”

  “那,不叫你师傅,叫你啥啊?”

  “以前怎么叫就怎么叫……”

  “好的,师傅……”

  “挖槽,故意的吧……”

  “嘿嘿,给点时间改口嘛……”

  “第二,如果真心想学,那就要听我的指挥。从基础开始学起……而且必须要做到,做不到,我不会再来……”如果真的要教,那就要教好。如果他们不用心学,那教了也没用。

  “这个是必须的……师傅……”

  “第三,不要围着我对我嬉皮笑脸的。”

  “好,好好,都别笑都别笑……那,师傅,可以开始了吗?”

  “你们平时有跑步吗?”

  “这个……平时没有……”

  “每天来社团之前,慢跑一公里,跑完之后,到社团做二十个俯卧撑,二十个引体向上。”

  “这,太容易了……”

  “一个星期后,慢跑改为两公里,三十个俯卧撑,三十个引体向上,再下个星期,慢跑三公里,三十五个俯卧撑,三十五个引体向上,再下个星期,四公里,四十个俯卧撑和引体向上,一直到五公里慢跑,五十个俯卧撑,五十个引体向上。”

  “啊……这,这……能办得到吗?”

  “这是最基本的,试想一下,你在比赛的擂台上,拼的是技术,是力量,当然,最重要的还是体力,在那高强度的对抗中,你累,对手同样也累。如果你们技术实力相当,那耐力你占据上风的话,那在比赛最后的时刻,站在擂台上的必然是你……”

  “对哦,师傅您这般话真是叫我茅塞顿开啊……”张贵这马屁拍的。

  “做完那一组的基本训练之后,再开始练拳。”

  “怎么练呢师傅?”

  “先出去跑完……”

  “啊?现在啊?”

  “就是现在……”

  “不是,今天才第一天,不如,你先给我们大伙再讲讲?”

  “现在,立刻,马上,所有人给我出去跑……”沈杉突然把脸一拉,露出了非常严肃的表情。

  “跑跑跑,全部都跟上我,出去跑……”

  要听话,如果不听话,稀松懒散的,根本就成不了事。

  也不管他们是真想学还是觉得一时好玩,沈杉只想认真的把每一件事做好,仅此而已。

  一公里的慢跑,这对很多人来说都是轻而易举的事情。

  很快,张贵就带着众人跑了回来,接着,俯卧撑,引体向上。

  在这里,谁的体力好,谁是来玩的立刻就体现了出来。

  已经有八个人累的不行了,张贵也是气喘吁吁,不过除了有两个放弃之外,张贵和其他人都在咬牙坚持着。

  “做不完的,明天记得补上……休息十分钟……”

  “不用,师傅,我想立刻就学习你的几招……”

  “休息十分钟!”

  没有什么用和不用,强烈的训练之后,必须要有一点时间来恢复体力,这刚开始就训练太猛反而对身体带来很大的压力。

  (本章完)


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